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Meditacion inicio Volver a tu confianza interior
Meditacion inicio Volver a tu confianza interior

jue, 02 jul

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MEET

Meditacion inicio Volver a tu confianza interior

Una meditación para volver a escucharte, soltar la autoexigencia y reconectar con esa confianza interna que no necesita perfección, solo presencia. 🌿✨

Se cierra el registro el 02 jul 2026, 8:10 p. m.

Horario y ubicación

02 jul 2026, 8:00 p. m. – 9:50 p. m.

MEET

Acerca de esta actividad

🌿 Volver a tu confianza interior


Meditación online | Comunidad SJ


A veces no nos falta capacidad.


A veces nos falta volver a sentirnos sostenidas por dentro.


Esta meditación nace como una pausa amorosa para reconectar con tu confianza interior: esa parte de ti que puede acompañarte incluso cuando hay dudas, miedo, cansancio o incertidumbre.


No se trata de sentirte fuerte todo el tiempo.


No se trata de tener todas las respuestas.


No se trata de obligarte a “creer en ti” desde la exigencia.

Se trata de volver a escucharte con más amor. 🤍


Durante esta experiencia vas a poder:


🧘‍♀️ Bajar el ruido mental y volver al cuerpo.

🌙 Reconocer dónde se ha debilitado tu confianza.

💛 Mirar tu miedo sin juzgarlo.

✨ Diferenciar la voz de la autoexigencia de tu voz interna.

🌿 Reconectar con una sensación de calma, presencia y sostén.


📝 Elegir una pequeña promesa contigo para reconstruir confianza paso a paso.

Esta meditación es una invitación a recordar que confiar en ti no significa no equivocarte. Significa saber que, si algo no sale perfecto, no vas a abandonarte.


📅 Fecha: 02 / 07 / 26

Hora: 20:00 hrs

Duración: 45 minutos

💻 Modalidad: Online por Google Meet

🔗 Link: meet.google.com/hya-ffdu-tpq


Puedes tener cerca, si quieres:


📓 una hoja o cuaderno

✍️ un lápiz

🕯️ una vela o luz suave

🧣 una manta o prenda cómoda

🍵 agua o una infusión


Si no tienes nada preparado, no te preocupes. Tu presencia es suficiente.


Este encuentro forma parte del recorrido consciente de Comunidad SJ, un espacio para volver a ti, cultivar bienestar y recordar que no tienes que vivir tus procesos sola.


Frase ancla:


"Vuelvo a confiar en mí, paso a paso, con amor y presencia."

Este evento tiene un grupo. Puedes unirte al grupo una vez que te registres en el evento.
21 actualizaciones en el grupo

Se cierra el registro el 02 jul 2026, 8:10 p. m.

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